Temporada de Vivências InTuAção!

E começou a temporada de Vivências InTuAção… vivaaaa!

Mas o que é mesmo, InTuAção? É Ação em Si, agir em nós mesmos, alinhados com a escuta interior, de mãos dadas com a Intuição e o ritmo do Universo.

O nome nasceu de uma música que compus, da necessidade de cantar em comunhão, honrando a conexão da minha energia com a do alimento, como um ritual, enquanto preparava uma granola. Daí veio A Granola que virou Música e a Cozinha InTuAção!

Mas continuando aqui…

Para que essa Ação aconteça, precisamos de boas doses de autoconhecimento, autoconsciência e auto-responsabilidade. E é aí que fica bom, pois esse é um caminho em constante movimento, cheio de descobertas e emoções, onde o Amor Próprio se torna seu espaço sagrado e maior aliado.

Minha base vem dos estudos do Um Curso Em Milagres e Vedanta, mas existem infinitas ferramentas nessa busca: técnicas de respiração, meditação, EFT (Emotional Freedom Techniques ), Miracle Choice, terapias complementares, energias dos alimentos, são algumas delas.

Sempre lembrando, somos únicos, singulares, e cada um vai saber o que é melhor pra si, encontrar o que faz seu coração sorrir em paz.

Então, agora que vocês já tem uma ideia do que é a InTuAção, fica melhor entender as ramificações que estão surgindo.

  • InTuAção: a relação consigo, a base de entender como agir em nós. Esse conhecimento interfere diretamente em como nos relacionamos com o mundo.
  • Cozinha InTuAção: a ação em nós através dos alimentos (inclusive a nutrição dos nossos sentidos) e a responsabilidade que temos com a nossa energia, tanto no individual como no coletivo.
    Como identificar, transmutar e aumentar a vitalidade dos alimentos.
  • InTuAção Sustentável: quando o cuidar de si, através de escolhas e atitudes com responsabilidade e consciência, se expandem para o nosso cotidiano, nossa morada, nosso planeta. Ações na prática que colaboram com o meio ambiente e saúde da Mãe Terra.
  • Arte InTuAção: a arte tem a capacidade de nos transportar além da mente e conecta com um lugar “mágico”em nós. É onde a poesia ganha vida em ação. Práticas que envolvem pintura, música, escrita poética, entre outros.
  • Mulheres InTuAção: como nos relacionamos com o universo SER Mulher através dos Saberes Femininos.

Por enquanto, serão encontros presenciais na minha casa, num clima acolhedor e com gostinho de quero mais. Ah, e porque a gente gosta muito, vai rolar mimos, sorteios, empório, lanchinho, trocas e um “network-friendly” bem bacana.

A proposta é que seja uma ação contínua, então se você quiser participar, nos escreva ou mande um WhatsApp (21) 99882.0123. E se quiser a InTuAção vá até você, na sua casa com um grupo de amigos, ou na sua empresa ou trabalho, podemos combinar, vou adorar!

Vamos compartilhar, aprender juntos e SER a mudança que desejamos Bem Viver no mundo!

Um abraço de coração!

Ana Castilhos

* Ah, já ia esquecendo… se tiver interesse em saber desses eventos e outras atualizações, cadastra seu email aqui no site 😉

 

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