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Playlist Ana Castilhos no Spotify

Vivaaaaa!! Agora você já pode ouvir as minhas músicas no Spotify 🙂
Adiciona nas suas playlists e quando quiser uma música pra cozinhar, cantar ou naquele momento que precisa se conectar com boas vibes, aperta e play e deixa rolar o som!

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InTuAção na UFF com Ana Castilhos

Trabalhar na UFF com o projeto InTuAção, tem sido uma experiência incrível e estou muito feliz em fazer parte dessa iniciativa do DASE – Divisão de Atenção à Saúde do Estudante. Se você é estudante da UFF (Niterói) e quiser conhecer melhor o projeto InTuAção e outros que a Divisão

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Cozinha InTuAção no Colégio Miraflores

O primeiro Cozinha InTuAção aconteceu em fevereiro, no Colégio Miraflores (Niterói/RJ), com toda a equipe da Cantina e Cozinha da escola, mais a nutricionista Thereza Molina e a presença da Diretora Vera.  E vou te falar, foi muito mais do que eu pudesse imaginar, meu coração transbordou

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Trilha na Floresta Amazônica, uma experiência inesquecível!

Oi Gente! Em dezembro de 2016, fiz uma viagem ao Amazonas e me hospedei no Anavilhanas Jungle Lodge, um lugar incrível, localizado em frente ao Parque Nacional de Anavilhanas, às margens do Rio Negro, no coração da Floresta Amazônica. Dentre as várias atividades que o hotel oferece,

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Re-começar.

E tudo parecia fluir… quando de repente, descubro que o site foi violentamente hackeado. Oi? Pára tudo! Tava tudo novo, era um recomeço, como assim perdi tudo? Depois de investir tempo, dinheiro, pesquisa, e tudo aquilo que envolve um lançamento. Meus sentimentos de início eram de incorformação, tristeza

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